Как часто нам не хватает мотивации, чтобы закончить то, что начали, а иногда даже начать то, что мы, казалось бы, очень желаем. На самом деле все достаточно просто. Если человек сможет для себя точно определить «зачем» ему это нужно, то он обязательно и достаточно быстро найдет для себя способ «как» это реализовать. Чем четче мы осознаем свои желания, тем быстрее мы сможем их воплотить в жизнь. Соответственно, когда речь идет о мотивации, стоит рассматривать всего два аспекта – зачем мне это надо и чего я не получу, если я это делать не буду.
Вот 6 необычных советов, которые смогут быстрее вас замотивировать на быстрые действия.
- Разминка
Если вы приняли решение начать важное дело, то не стоит сразу активно браться за его выполнение, лучше всего сделать несколько простых разминочных действий, так сказать, сделать небольшой черновик перед началом глобального дела. Начинайте с самых простых действий, чтобы натренировать внимание и концентрацию. Например, трудно взяться за генеральную уборку, начните вытирать пыль с обычной полки или компьютера. Одно действие следующее за другим входит в привычку и приводит к хорошим результатам.
- Быстрое действие
«Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня», это всем знакомое выражение очень хорошо отражает принцип незамедлительного действия. Если у вас появилась мысль о чем-то очень гениальном, не откладывайте первые шаги по её реализации, сразу начинайте действовать. Это может быть составление плана, поиск партнеров или просто озвучивание идеи начальству. Пусть маленькое действие в сторону этой идеи, но оно должно быть незамедлительно.
- Я все могу
Страх и неуверенность в себе в большинстве случаев не дает нам даже начать что-то делать, блокируя попытки действия на этапе мысли. Привычка делать то, что получается лучше всего, добавляет нам уверенность в своих способностях, знаниях и навыках. В наше время есть уникальная возможность отрабатывать навык победителя в различных виртуальных играх, что также очень полезно для выработки уверенности в себе. Привычка побеждать виртуально даст ресурс для победы в реальной жизни и добавит уверенности в своих силах.
- Учиться, учиться и еще раз учиться
Чем шире кругозор, чем больше знаний и навыков мы получаем, тем ярче мы осознаем свои желания. А чем четче наше понимание того, что мы хотим, тем больше уверенности в достижении желаемого. Уверенность появляется вместе с навыком определенного действия. Ведь страх вызывает непознанное, то, что мы не знаем и не умеем, а то, что мы уже научились делать, делается легко и быстро. Поэтому, чем больше знаний и навыков мы осваиваем, тем легче нам добиваться успехов в жизни.
- Нестандартные решения
Стереотипы мышления в обществе не дают нам возможность посмотреть на ситуацию отвлеченно, не опираясь на чужой опыт и мнение. Часто мы связываем свою цель с известными способами её достижения другими людьми, не задумываясь о том, что в природе существуют другие, менее известные способы, которые мы можем использовать для достижения нашей личной цели.
- Жажда нового
Чем больше мы узнаем нового и приобретаем новые навыки, тем меньше мы боимся начинать что-то новое. Со временем жажда нового начинает преобладать над страхом неуверенности и мотивация превращается в определенный навык, который позволяет не только начинать действия по достижению желаемого, но и доводить дело до логического результата.
Таким образом, если развивать самого себя, понимать свои желания и научиться действовать в соответствии с их реализацией, то мотивация может стать определенным навыком в достижении успеха. Чем больше оттачивается навык, тем меньше сил и энергии тратится на достижение цели. Соответственно мотивация происходит достаточно легко и непринужденно.
С любовью Елена Зима #elenazima ?
#психологиастролог #psihologiastrolog #taynacheloveka
